TRISEランニング教室

陸上競技のプロコーチによるランニング教室！

自己流で走っていませんか？
ランニングは誰でも始められる競技だからこそ、正しいフォームを身につけることで大きな差が生まれます。

「トライアスロンやマラソンに挑戦したい」
「もっと効率よく走れるようになりたい」
そんな方に、TRISEのランレッスンがおすすめです！

陸上競技のプロフェッショナルコーチが、正しい走り方や体の使い方といった技術面を徹底的に指導します。
レベルや年代は問いません！
初心者から経験者まで、すべての方が対象です。

皆さまがそれぞれの目標に向かって、楽しく、そして効率的に成長できるよう全力でサポートします！

開催日

毎週火曜日　20:10-21:10

料金

スクロールできます

レッスン料金表	一般料金		学生料金
月会費	7,300円	申込み	5,300円	申込み
ビジター	4,200円	申込み	3,200円	申込み
初回体験	1,000円		申込み

対象

中学生から社会人
レベルは問いません。
※これから始めてみたい方、まだ走った事がない方は申込みをされる前にご相談下さい。

場所

〒849-0923 佐賀県佐賀市日の出２丁目１−１０　SAGAサンライズパーク
メイン競技場入口前へ集合をお願いします。

コーチ紹介

プロフィール
中村 友一（なかむら ゆういち）
年齢：38歳（2025年現在）
身長・体重：166cm／54kg
出身校：佐賀市立新栄小学校 → 佐賀市立昭栄中学校
　　　　→ 佐賀県立白石高等学校 → 大東文化大学

経歴・実績

中学時代から駅伝で活躍し、都道府県対抗男子駅伝では6区を担当。
高校時代は全国高校駅伝に出場し、スピード区間である2区を走破。
大学では箱根駅伝にて流れを決める1区を任され、全日本大学駅伝でも3区・4区を経験するなど、学生長距離界の大舞台を走り抜きました。
38歳二児のパパ。昨年フルマラソンで自己ベストの2時間28分42秒を記録するなど、未だ進化を続けるトップランナーです。

現在は佐賀県で陸上クラブを運営、指導とプロ講師としても活躍しております。

「速さ」よりもまずは「正しい動き」が大切です。基礎を身につけることで、ケガを防ぎながら長く走り続けることができます。
これからランニングを始めたい方、楽しくステップアップしたい方、一緒に一歩ずつ走りの技術を磨いていきましょう！

お支払い方法

当スクールは事前オンライン決済を導入しております。料金表の申込みボタンよりお支払いください。
年会費ご希望の方は振込での対応となりますので、お問い合わせ下さい。

誓約書

※誓約書をご確認頂き、承諾の上、レッスンの申し込み、サインした誓約書を提出後、参加して頂きますようお願いいたします。
誓約書は年度区切りで一年毎の現物提出とさせて頂きます。

誓約書2025ダウンロード

保険

当スクールでは以下の保険に加入しております。保険料として年度区切りで別途2,000円が必要となります。
スイムレッスン月会員の方は以下の保険がラン練習会にも適用されます。
スポーツ安全協会　スポーツ安全保険

プールスイムの体験レッスン、ビジター参加のお客様は保険に加入しておりません。ご了承の上、レッスンへの参加をお願いいたします。

注意事項

2024年度からJTU登録を行なった方対象にトライアスロン保険が自動付帯されます。
こちらの保険はJTU主催イベントのみの対象ですので、自主練等の個人での練習、又はJTU主催外のイベントでは対応しておりません。
お間違えのないようJTUホームページから詳細をご確認お願いいたします。